3:05起床

就寝時間が早かったので、

目覚めも早く、窓の外はまだ暗い。

白檀のお香を焚く。

気分転換にマルジェラ・レプリカ・セーリングを手首に吹きかける。

飛行機の離陸時の香りに似ている。

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このnoteはいつも
朝に書いて、夜に投稿しています。
（noteより転載）

日常の記録として
早朝　執筆／ 夜　18:00 note 投稿
Clear Sky
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音楽はルドヴィコ・エイナウディ & ダニエル・ホープ『エレメンツ』

静かな雨の日のような音楽。

どのような街をイメージして作曲されたのか。

このアルバムは一体何を伝えたいのか。

それを考えながら小さなボリュームで聴いている。

この辺りの作曲家の旋律は静かな音楽の底に、

美しさとは相反するようなメッセージが沈んでいることが多い。

昨日はコワーキングスペースに行ってきた。

前回と同じ机と椅子は先に座られていたので、

一番背面にある机と椅子に座った。

私の座り方は新参者なのに少し図々しかったかもしれない。

受付の女性はとてもフレンドリーだった。

本の原稿を書いたのだけれど、

場所が変わるだけで脳の違う部分が働きだすようだ。

とても素直にスムーズに書くことができた。

自分でも少し驚いた。

私は歌を書く時は全てを遮断することにしている。

歌を書いている時の私に話しかけるのは危険なのだ。

でも昨日、本の原稿を書くにあたっては、

適度に他者の気配があることが、

不思議と書く速度を早めてくれた。

そしてロジカルに内容をまとめることができたと思う。

珈琲を飲みすぎた1日だった。

街と、本と、珈琲と。なんてシリーズで、

写真を撮り始めたものだから、

ここ最近、珈琲の摂取量がぐんと跳ね上がった。

今のところ身体的には不具合はない。

以前は小麦粉を食べるとすぐに身体的不調があったのだけれど、

ここ最近はそれもない。

だからついついパンを食べすぎてしまう。

私の人生を振り返ってみても、

やはり少食・粗食の時の方が物事がうまく運ぶように感じている。

これは思い込みによる反応も大きいだろうから、

決めつけることはできないけれど、

私にとってはやはり多少の食への規律は効果があるようだ。

今日は朝から少し気温が高い。

夜中つけっぱなしだった暖房も切った。

静かな部屋にピアノの音とキータッチの音だけが響く。

まるで宇宙船の中で地球から遠く離れた宇宙飛行士のように。

星々のさざめきを聞く。

良き方へ。明るい方へ。

この小さな古いアパートで、

今日も一日、よく生きてみよう。

春はまだかな。

詩人・作詞家
Makoto ATOZI